CONSELHOS

Dicas e conselhos simples que podes aplicar no teu dia-a-dia e que ajudam a manter e/ou a melhorar a tua saúde ocular!

Conselhos | Ópticas Pimenta
Filters
cansaço visual

Cansaço visual

O cansaço visual é causado não só por uma má postura ao computador, mas também pelo número excessivo de horas de trabalho e iluminação deficiente. O cansaço visual também pode ser causado por equipamentos que emitem luz azul! Os sintomas podem ser: • dores de cabeça e oculares • secura • vermelhidão • ardor • comichão • dificuldade em adormecer • diminuição da energia • e alterações de humor

lente proteção UVA

Lentes com proteção UVA e UVB

Sabias que deves comprar sempre óculos certificados em Ópticas que garantam a procedência e a qualidade das lentes? Os óculos de sol protegem a visão desde que tenham proteção contra a radiação UVA e UVB. Quando as lentes dos óculos não têm essa proteção, podem causar danos oculares piores do que não usar óculos! Um conselho das Ópticas Pimenta 😉

retinografia

Retinografia: o que é?

A retinopatia diabética é uma complicação vascular da diabetes que afeta a retina e pode provocar perda de visão e cegueira. Uma das formas simples de avaliação, é a realização de uma Retinografia. A Retinografia auxilia no diagnóstico de doenças oculares e controlo de certas patologias. É indolor e consiste numa simples fotografia ao interior dos teus olhos. Marca a Retinografia em qualquer das nossas lojas: Vieira de Leiria * Monte Real * Amor * Monte Redondo

consulta optometria

Problemas de visão a partir dos 40 anos!

Sabias que, a partir dos 40 anos, os exames à visão devem ser anuais? Os nossos olhos passam por várias mudanças com a passagem dos anos. A sensibilidade à luz, olho seco ou perda de capacidade de foco são as mais frequentes. Por isso, mantém as tuas Consultas de Optometria em dia!

Optometrista – como este profissional pode ajudar?

Os Optometristas estão qualificados para avaliar, diagnosticar e reabilitar a visão. Normalmente são o primeiro contato quando existem problemas de visão. É por isso que têm um papel muito importante na detecção precoce de doenças oculares.

conjuntivite

Sintomas da conjuntivite

A conjuntivite é uma doença ocular que pode ser causada por bactérias ou vírus. A conjuntivite pode afetar os dois olhos ao mesmo tempo e pode tornar-se bastante incómoda, dificultando o dia-a-dia. Os principais sintomas podem ser: • olhos vermelhos • produção excessiva de lágrimas • secreção espessa e amarelada • inchaço nas pálpebras • intolerância à luz • comichão intensa • dor no olho

Sabias que os olhos também sofrem com o frio?

Deixamos aqui algumas medidas preventivas: • Usa colírios lubrificantes para hidratar os olhos• Mantém uma alimentação saudável • Evita coçar os olhos • Lava as mãos mais vezes

Fadiga visual | Ópticas Pimenta

Presta atenção à fadiga visual.

A fadiga visual afeta mais de 50% dos utilizadores de computadores, evita estes sintomas fazendo pausas frequentes e posicionando o monitor a uma distância de 50 cm a 70 cm do teu rosto.

Riscos do tabaco na saúde visual | Ópticas Pimenta

Riscos do tabaco para a saúde visual.

Fumar aumenta em pelo menos duas vezes o risco de cataratas e degeneração macular relacionada com a idade, duas das doenças que mais causam cegueira no mundo.

Quando trocar o estojo das lentes | Ópticas Pimenta

Quando trocar o estojo das lentes?

Para evitar a contaminação das lentes de contacto, os estojos de armazenamento devem ser trocados 3 a 4 vezes por ano. Caso não possas higienizar adequadamente o teu estojo, considera usar lentes diárias.

Marcar Consulta

Após submeter o formulário, aguarde pelo contacto da nossa equipa para confirmar a data e hora da consulta. Obrigado pela preferência.